À propos

Prendre soin de soi, une splendide et fascinante responsabilité. Comment habiter son corps? La massothérapie est un bel outil pour développer sa conscience corporelle, c’est-à-dire dans un premier temps simplement revenir à son corps, y accorder notre attention. Le laisser exister tel qu’il est, dans son unicité, sans jugement. Revenir aux ressentis. Les sensations sont-elles agréables, désagréables, neutres? Y a-t-il des zones corporelles qui ont besoin de plus d’attention? Y a-t-il des tensions qui se réveillent dont vous prenez conscience? Êtes-vous à l’aise d’exprimer un inconfort s’il se présente?

En étant présent à soi et à l’écoute de son corps, il est plus facile de prévenir et soulager ses maux et symptômes. La massothérapie est un soin doux qui peut agir sur le stress, les troubles digestifs, la qualité du sommeil, les douleurs et les tensions.

Si vous avez des questions à propos du déroulement d’une séance de massothérapie ou sur le massage suédois, n’hésitez pas à me contacter! Il me fera plaisir de discuter de vos besoins et de voir comment la thérapie manuelle peut y répondre.

Julie Boisvert, massothérapeute agréée membre de la FQM et fournisseuse de services IVAC (indemnisation pour les victimes d’actes criminels). J’offre mes services en massage suédois thérapeutique ou relaxation et j’étudie également la polarité. Pour savoir si vous êtes éligible à un remboursement de l’IVAC, je vous invite à consulter leur site web: https://www.ivac.qc.ca/ .